목록도올 (1)

Dharma

[발췌] 도올의 '사랑하지 말자' 중에서..

1. 편식은 좋은 것이다. - 과도한 편식은 나쁘지만 적당한 편식은 건강에 절대로 필요하다. 2. 어떠한 경우에도 肉氣가 穀氣를 이기면 안된다. - 과도한 육식은 나쁘다. 3. 낙농음식은 다 나쁜 것이다. - 곧바로 자연의 특혜를 활용한 제1차적 독립영양생물이 아닌 여러 종속 단계를 거친 음식. 여러 단계를 거치면서 독소가 쌓인 음식이다. 4. 少食하라. - 적게 먹는 것, 배부르지 않게 먹는 것, 남기더라도 과도하게 섭취하자 마라 소식의 원칙만 지키면 어떤 음식이라도 큰 해는 없다. 5. 인공조미료가 들어간 음식은 절대 먹어서는 안된다. - 모든 자연물은 반드시 자연물(멸치, 다시마, 패류 등)을 써야 한다. 6. 일체의 깡통음식은 삼가는 것이 좋다. - 햄버거류의 정크 푸드도 먹지 않는 것이 좋다. ..
책 2012. 12. 4. 12:37
이전 Prev 1 Next 다음